専門家のやり方

日常使える豆知識・様々なやり方をまとめています

ホーム > アーカイブ - 2013年06月

まつ毛がフサフサになる方法!? これは間違い!

「1分間の深イイ話」より

『巷で話題の“まつ毛がフサフサになる方法”は間違い?』

まつ毛がフサフサになるという方法が巷で話題になっているが本当なのか?
IKKOさん、友利新先生に聞く

1.リップクリームを塗る ダメ×
2.ハンドクリームを塗る ダメ×
3.リンスを塗る ダメ×
4.まつ毛の先端を切る ダメ×
5.まつ毛美容液を塗る 一応◯
[ 2013/06/28 12:13 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

【薄毛予防】 頭皮を柔らかくするマッサージ

「1分間の深イイ話」毛の悩み解決法SPより

『発毛で最も重要なのは“頭皮”です!』
発毛のカリスマ 小林弘子


これまで5万人以上を見てきた小林さんが言うには、発毛は頭皮の状態が最も大事!
理想の頭皮は、透明感があり潤っている柔らかい頭皮
発毛しにくい頭皮は、赤ずみや乾燥からなってしまう硬い頭皮

頭皮が硬くなるのは、体質や乾燥だけではなくて
普段、誰もが何気なくやっている行動で硬くなってしまうそうです。それは・・

“眉間にしわを寄せる”と頭皮が硬くなってしまう!
目が悪い人・目が疲れた時などによくやってしまうこの行動
これが頭皮を硬くしてしまう。一体なぜ頭皮が硬くなるのか?
[ 2013/06/27 10:56 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

鶏のからあげをカラッと上手に揚げるコツ!

『唐揚げの衣をカリッと上手に揚げるコツ!』



鶏のからあげ専門店「もり山」の揚げ方です。
このお店の秘密は、秘伝のにんにくダレに漬け込む事!コレは真似できませんが・・

唐揚げの揚げ方にもコダワリがあるそうです。 これは真似出来る!

[ 2013/06/25 12:17 ] 料理のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

ブラック企業の見極め方 アナタの会社は大丈夫?

「行列のできる法律相談所」からの情報

『弁護士軍団が教える ブラック企業の見極め方』


「ブラック企業」とは?
リーマン・ショックの影響で不況になった2008年頃から使われるようになった言葉
劣悪な環境で長時間過剰に働かせる会社の事を指す場合が多い
ブラック企業が一因となり、新卒採用者の3人に1人が3年以内に退社している。

【ブラック企業の実態】
ケース① 賃金の出ないサービス残業を強要、徹夜させるのも当たり前
ケース② 売り上げがノルマに達していないと給料から引かれる
ケース③ 有給があるのに使えない

このようなブラック企業を見極める方法を弁護士軍団が教える!
[ 2013/06/24 10:48 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

『風水メジャー』でサイズを測って運気アップ!

「1分間の深イイ話」の風水SPで紹介

『サイズの吉凶が分かる 風水メジャー』

松居一代さんの自宅を李家幽竹先生が鑑定してる時に使っていたメジャーが
『風水メジャー』

風水魯班尺(ろはんじゃく)(風水メジャー・風水アイテム)【日本語吉凶寸法 使い方解説書付】

風水的に良いサイズ・悪いサイズがあって、それがすぐに分かるメジャー
財・官・義・本病・離・却・害の8種類、そのサイズの吉凶が一目で分かる
[ 2013/06/22 12:14 ] DIY・工具や道具の情報 | トラックバック(-) | CM(0)

快眠に導く親指リフレクソロジーの方法

「1分間の深イイ話」で紹介された情報

『快眠できない人は足の親指が硬い!』

日本快眠協会 代表理事 今枝昌子さん推奨のリフレクソロジー
「リフレクソロジーとは?」⇒足裏に全身の器官がつながっているとされ
足裏の反射区を押して、身体の披露改善をはかる療法のこと

今枝さんは、リフレクソロジーで不眠に悩む6000人の足に触れてきた経験から
不眠で悩んでいる人は、共通して親指が硬いことに気づいたそうです。
諸説ありますが、親指は頭とつながっているとされている部分
親指を刺激する事で脳が活性化、自律神経の乱れも正してくれるという

快眠に導く“親指リフレ”の方法とは?
[ 2013/06/21 12:12 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

夢&金縛りの謎を科学的に解明 金縛りを防ぐ方法

『金縛りは夢と近い非常に近い現象と言える!?』
「1分間の深イイ話」で福田一彦教授が夢&金縛りを解説!


夢をよく見るのは、睡眠が浅い?という問いに福田教授は
「夢を覚えてるのは、夜中に何回か目覚めているという事」
「夢を見る事は、あまり良い事ではない」
と解答

結局、夢とは何なのか? 願望? 記憶の整理?
「脳の中にある記憶が適当に組み合わされてストーリーらしく仕立てたのが夢」
福田教授は、夢をこう解説した
また、金出縛りに関して「実は専門なんです」と答え金縛りの謎を解説してくれた
[ 2013/06/20 12:15 ] 小ネタ集 | トラックバック(-) | CM(0)

規則正しい生活で痩せる! 『睡眠ダイエット』

「1分間の深イイ話」で紹介されたダイエット法

『寝るだけで痩せる!? 睡眠ダイエットとは』

インナービューティーアドバイザー 友野なお推奨のダイエット
・寝る1時間前にリラックスタイムをとる!
・午前0時から7時間半の睡眠をとる!
・朝起きたら、きちんと太陽の光を浴びる!


ごく当たり前な規則正しい生活を送る事で、半年間で-7kgのダイエットに成功!
規則正しい生活を送れば痩せると分かっても
0時から7時間半の睡眠と言われても、すぐ寝付けるわけがない
では、どうやって規則正しい生活を送ればいいのか?
[ 2013/06/19 08:50 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

身体に合った最適のマットレスか調べる 横向きチェック法

「1分間の深イイ話」で紹介されたチェック法

『あなたの使っているマットレスは最適?』

西川産業 スリープマスター 長谷川夏美さんが言うには・・
人間にとって正しい寝姿勢は、立っている状態がそのまま横に倒れる姿勢であり
その姿勢を一晩中キープする事が大切だという

人は、立っている時の背骨の状態が身体への負担が一番少ない

立った姿勢のまま寝られれば、背骨が自然な状態に保て体に負担のない寝姿になるのだが
体重がマットレスに均等にかかるわけではなく、腰の部分に40%以上の重みがかかる
その為、腰が沈みやすく背骨が曲がった状態になり、腰痛などの原因に!

そこで、背骨が自然の状態に保てる選べる方法!
今アナタが使っているマットレスは最適でしょうか?チェックしてみましょう
[ 2013/06/18 19:07 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

【快眠】自分に合った高さの枕を見つける方法

『あなたの枕の高さ合ってますか?』


“出張や旅行で枕が変わると寝れない”って人、結構いますね。

気持ち良く眠る為には、枕はとても重要!

今使っている枕は、自分に合っているのでしょうか?
不眠症・寝付きが悪い・ぐっすり寝れないという人は枕の高さを調べましょう!

「1分間の深イイ話」で森公美子さんが紹介していた枕を見つける方法
枕外来で有名になった「16号整形外科」でも同じ方法が使われています。
[参考記事] 5000人待ちの枕の話
[ 2013/06/18 11:35 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

健康を害する恐怖の2大危険カビの対策と掃除方法

「世界一受けたい授業」で紹介されたカビ対策です

『カビは家の至る所に潜んでいる!』

カビは、水気のある場所だけじゃなく至る所に潜んでいます。
番組が調査した結果、菌が多く発見された場所ワースト5は
5位 シャワーヘッド、4位 傘立ての受け皿、3位 電話の受話器を置く部分
2位 洗濯器(ドラム、洗濯ネット) 1位 キッチンの水道口


水道口は、食器を洗った時に飛び散った汚れが付着し、思ったより汚れている!
食器を洗うついでに、水道口もこまめに洗うと良いそうです。

肉眼では見えませんが、カビは胞子をまき散らしています。
この胞子を吸ってしまっても比較的安全なカビもありますが
慢性的に常にカビの胞子を吸っている状態になるととても危険です。
[ 2013/06/14 20:53 ] 掃除のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

高齢者を狙う悪質な詐欺に騙されないようにする対策法

『高齢者を狙う悪質な詐欺は年々増えている!』


多くのニュース番組や情報番組で悪質な詐欺に対する注意が叫ばれていますが
詐欺の被害者・被害金額は、減るどころか年々増えているそうです。

なぜ、被害が増加しているのか?

これは単純に詐欺を行う詐欺師が増えいるという事と
詐欺の手口が巧妙化していて、騙されてしまう人が増えている事が考えられるそうです。

手口が巧妙になり、全ての人に詐欺に遭う可能性がありますが
一番ターゲットになっているのは、やはり高齢者です。

高齢者がターゲットになりやすい詐欺は以下のようなものがあります。
[ 2013/06/13 17:29 ] 防災・防犯・緊急時の情報 | トラックバック(-) | CM(0)

ご飯を美味しくする調味料&中華風卵かけご飯 醤卵飯のレシピ

「1分間の深イイ話」調味料深イイ使い方SPで紹介された情報です

『ご飯と味噌汁がある調味料で大変身!』


V6長野博オススメ!究極のご飯の作り方
自宅で米を炊く時は、玄米がある時は自前の精米機で精米している
そして、炊飯器ではなく羽釜か土鍋で炊くという徹底ぶり
これでも十分美味しいと思うが、さらに美味しくする調味料が・・・
[ 2013/06/11 18:59 ] 簡単レシピ・ちょい足し | トラックバック(-) | CM(0)

大人のラジオ体操 VS カーヴィーダンス 1週間でより痩せるのはどっち?

「人生の正解TV」で行われたダイエット対決!

『大人のラジオ体操 vs カーヴィダンス』

1週間でより痩せるのはどっちか? 今話題のダイエット方法を比較
双子のお笑い芸人ザ・たっちがダイエットを実践し、どちらが痩せるか対決!
兄・たくや、弟・かずや 双子だけに二人共ほぼ同じ体型
公正なジャッジをする為、ダイエット以外は2人全く同じ生活をしてもらった。
[ 2013/06/11 12:37 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

突然の雨や砂埃・花粉から洗濯物を守る 『マジカルカバー』

『通気性と防水性で洗濯物を守るグッズ!』

TVで話題!空気は通して水は通さない!「マジカルカバー」
[ 2013/06/10 12:24 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)

超ゆっくり走るだけ!スロージョギング・ダイエット

「世界一受けたい授業」で紹介されたダイエット法です。

『食事制限せず超ゆっくり走るだけ!スロージョギング』

福岡大学教授 田中宏暁先生がその方法を伝授

歩幅を小さく超ゆっくり走るだけのスロージョギング
20分以上動かないと脂肪が燃焼しないというのはナンセンス
運動するのは、1分ごとでも全然問題ない、トータルのエネルギー消費量が重要
スロージョギングなら、1日最低15分でも効果がある
[ 2013/06/08 12:22 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

硬水ダイエット VS 炭酸水ダイエット 痩せるのはどっち?

「人生の正解TV」で行われたダイエット対決!

『硬水ダイエット vs 炭酸水ダイエット』

1週間でより痩せるのはどっちか? 今話題の飲み物のダイエットを比較
双子のお笑い芸人ザ・たっちがダイエットを実践し、どちらが痩せるか対決!
兄・たくや、弟・かずや 双子だけに二人共ほぼ同じ体型
公正なジャッジをする為、ダイエット以外は2人全く同じ生活をしてもらった。
[ 2013/06/08 12:09 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

炭水化物抜きダイエット VS 食べ順ダイエット どちらが痩せる?

「人生の正解TV」で行われたダイエット対決!

『炭水化物抜きダイエット vs 食べ順ダイエット』

1週間でより痩せるのはどっちか?
双子のお笑い芸人ザ・たっちがダイエットを実践し、どちらが痩せるか対決!
兄・たくや、弟・かずや 双子だけに二人共ほぼ同じ体型
公正なジャッジをする為、ダイエット以外は2人全く同じ生活をしてもらった。
[ 2013/06/07 12:32 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

ストレスは万病の元!1日5分で出来る簡単ストレス解消法

「世界一受けたい授業」で紹介されたストレス解消法です

『ストレスは万病の元、激ヤセ・激太りの原因にもなる』
大阪府立大学 教授 高辻功一先生がストレス解消法を伝授!



【一般的に言われるストレス解消法の効果は?】
「衝動買い」⇒ストレス解消にならない 買い物はストレス解消にはなる
衝動買いは、後で「なぜこんなものを買ってしまったのか」という罪悪感が出てくる
また、支払いの事を考えた時に憂鬱になり新しいストレスになる事が多い

「散歩」⇒ストレス解消にならない
散歩中、どうしても人は仕事の事を考えてしまう
その考えで不安などが増える可能性もあり、ストレス解消にはむいていない
何も考えずに散歩出来ればよいが、それは不可能に近いと思われる
[ 2013/06/06 18:45 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

【非常時】 乾電池が1本あれば使える懐中電灯

『単1から単4までの乾電池がどれでも使えるライト!』

パナソニック LED懐中電灯 電池がどれでもライト レッド BF-BM10-R
[ 2013/06/06 12:17 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)

1日8時間食べ放題ダイエット&空腹を紛らわす方法

「人生の正解TV」で紹介されたダイエットです。

『1日8時間食べ放題ダイエットとは?』
アメリカで話題沸騰のダイエット法で、日本のテレビでは初登場!
1日8時間以内の食事なら好きな物を何でも食べても良いという脅威のダイエット法

例えば、朝食を朝11時に食べたら、夕食は19時までに食べるというルール
8時間以内であれば好きな物を食べても良いので、ズボラな人でも大丈夫!

ただし、その8時間以外は食べ物を一切食べてはいけない絶食状態!
この16時間の絶食中に脂肪が燃えるから痩せてくるんだそうです。

番組では、畑中葉子さんがこのダイエットに挑戦!
1週間で-2.1kg ⇒ 2週間で-4.0kgと一切運動せずに減量に成功!
1ヵ月で-5.0kgのダイエットに成功しました!※効果には個人差があります。
[ 2013/06/05 00:00 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

電子レンジで6種類の調理可能!『ニュークックアートプラス』

『焼く・炊く・蒸す・煮る・茹でる・炒めるを電子レンジで!』

ニュークックアートプラス 電子レンジ専用調理器[T)
[ 2013/06/01 12:16 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)