専門家のやり方

日常使える豆知識・様々なやり方をまとめています

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【効果抜群!】 これを食べておけば二日酔いになりにくい!

「世界一受けたい授業」で紹介された情報

『二日酔いになりにくいお酒のおつまみは?』
医療ジャーナリスト 森田豊先生


お酒を飲みながら食べるとその効果がすぐに現れる!
アルコールを分解する力がダントツで強い食べ物があります。

それを一緒に食べておけば、二日酔いになる可能性がグッと減ります・・
チョコレート・さきいか・漬物・梅干し・チーズ・トマト・もずく酢
この中に正解があります! その食べ物とは・・
[ 2013/07/31 17:39 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

【便秘対策】お通じに良い野菜・果物ベスト3

「世界一受けたい授業」で紹介していた便秘対策です。



『お通じに良い野菜・果物ベスト3!』
医療ジャーナリスト 森田豊先生

女性の大敵“便秘”に打ち勝つ、お通じに良い野菜・果物があります。
ポイントとなるのは「食物繊維」食物繊維が豊富な物が便秘に効果があります!

第1位 ゴボウ ⇒ 食物繊維6.1g(100g中)
食物繊維といえばゴボウ、当然の第1位です。
ゴボウの食物せんいは、皮の近くに多く含まれているので
皮を洗った後あまり削り過ぎない事が重要、皮はゴボウ茶としても使える。
[ 2013/07/24 18:31 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

【ワキ汗対策】 Tシャツ等のワキ汗を目立たなくする裏ワザ

「世界一受けたい授業」で紹介されたやり方

『よく汗をかく場所がワキという人、ワキ汗が気になる人』

ワキからの汗は“良い汗”で病気などの心配はないそうです。
しかしながら、ワキ汗をかいてそこだけ濡れてるのは恥ずかしいし気になりますね!

キチッとしたシャツなら「あせワキパット」を使っている人も多いと思います。
パットが使えない服、Tシャツ等でワキ汗を目立たなくする裏ワザが紹介されました。

その裏ワザとは・・
[ 2013/07/23 18:04 ] 洗濯のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

たった3分で美しいバストになる!「おっぱい体操」

「1分間の深イイ話」で紹介された美容法

『たった3分でサイズアップしフワフワおっぱいに!』
「おっぱい体操」 神藤多喜子



山田まりや、磯山さやかなど美しいバストを持つ芸能人にも信仰者が多い体操
たった3分でサイズアップし位置が上がりフワフワなおっぽいになるという

自分で出来る「おっぱい体操」のやり方を先生が伝授!
※生理前・生理中は行わないで下さい
[ 2013/07/17 12:07 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

水垢などで白く曇ったお風呂の鏡 ウロコ状の汚れを落とす方法

『お風呂の鏡の白く曇ったような汚れが落ちない!』

白く曇ったような汚れの主な原因は水垢です!

お風呂で体や髪を洗った時に飛び散った泡や水、これらの汚れが鏡が曇る主な原因
これらの汚れのせいで、鏡が白く曇ったり、ウロコ状の白い痕が鏡に残ります。

この汚れは洗剤等で洗ったくらいでは落ちません!
この汚れに頭を悩ませている人も多く、汚れたまま使っている人も多いはず。
[ 2013/07/16 16:54 ] 掃除のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

市販の焼肉のタレを使ってお店のように美味しくする方法

「スマステ」で紹介された方法

『市販の焼肉のタレでお店のように美味しくする!』


「牛角」の社員にこっそり聞きました
“市販の焼肉のタレを使ってお店のように美味しくする方法”
商品開発担当 藤田貫志さん

市販のタレを使って、お肉に下味を付けるとお店のように美味しく出来る
[ 2013/07/15 10:25 ] 料理のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

【O脚矯正】巻くだけダイエットのゴムバンドでO脚を治す方法

「1分間の深イイ話」で紹介された方法

『ゴムバンドを巻いて運動⇒O脚が治る!?』


ひざが外側にパカッと開いてしまうO脚
日本人女性の約8割はO脚だと言われており、O脚に悩む女性も多いですね。

そのO脚を矯正する方法として紹介されたのが“ゴムバンド”
大ヒットした「巻くだけダイエット」のゴムバンドです。

考案者のカイロプラクター山本千尋さんがO脚矯正術も伝授!
ゴムバンドの新たな活用方法!3本のゴムバンドを使ったO脚矯正術です。
[ 2013/07/10 11:34 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

【氷が溶けにくい!】 サーモス 真空断熱タンブラー

『長時間、飲み物の温度をキープ!』


サーモス 真空断熱タンブラー 600ml

[ 2013/07/08 11:24 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)

焼き肉の時の煙が出ない! 「けむとうなかぁ~」

『焼き肉・焼き魚の煙が激減するグッズ!』


無煙ロースター 無煙コンロ けむとうなかぁ~
[ 2013/07/08 10:08 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)

市販のアイスクリームが高級アイスクリームになるチョイ足し

『アイスクリームを高級な味に変えるチョイ足し!』



市販のアイスクリームにある調味料を足すとコクが出て高級アイスになるという

その調味料とは・・・ “ごま油”

高級アイスの中には、ナッツを焙煎したプラリネペーストが混ざったものがある
これが良い風味とコクを生み出している

焙煎の強いゴマ油は、これとよく似た風味があるので
バニラアイスに混ぜると高級なアイスクリームのような味に生まれ変わる!
[ 2013/07/06 12:24 ] 簡単レシピ・ちょい足し | トラックバック(-) | CM(0)

イカの皮を簡単に剥く方法

『イカの皮がなかなか剥けない!』



イカの調理の時に面倒なのが“皮むき”

最初は、結構上手く剥けるんだけど・・ どうしても残ってしまう!
(イカの皮は4層構造になっているらしく1,2層は比較的剥きやすいそうです)

この煩わしいイカの皮むきを簡単にする方法は・・・

“3分間、酢に浸す!”
[ 2013/07/05 12:30 ] 料理のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

酢豚などに使う甘酢あんを簡単に作る方法

『ある物を使って、簡単に甘酢あんを作る!』


酢豚などに使う甘酢あん。
とても美味しいですが、多くの調味料が必要で作るのはちょっと面倒ですね!

一般的な作り方では
しょう油、酢、砂糖、ケチャップ、酒、鶏がらスープを良い配分で混ぜ
さらに、水溶き片栗粉を混ぜてとろみを出さなければいけません。

これらの調味料の代用に使えるのが・・ “ポン酢しょうゆ”です!
[ 2013/07/04 11:24 ] 料理のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

武田双雲が教える字が劇的に上手くなる3つのポイント

「世界一受けたい授業」より

『美しい文字を書きたい!』


最近、美しい文字を書きたい人が急増しているという
通信教育ではペン習字の受講者が増加、ペン習字の本の売り上げも倍増。

カリスマ書道家 武田双雲 がその夢を叶える!
毛筆の達人である先生は、ペン習字も達人!
たった3つのポイントをおさえれば、誰でも美しい文字が書けるという
そこを矯正すれば3週間で字が美しくなる!?

そのポイントとは・・・
[ 2013/07/03 10:45 ] 〇〇勉強法・育児・赤ちゃん | トラックバック(-) | CM(0)

耳たぶ回し小顔法 顎関節症にも効果あり!?

「1分間の深イイ話」で紹介された方法

『歯科医が考案! 耳たぶ回し小顔法』
歯科医 佐藤青児

耳たぶを回して小顔になるというメソッドを考案した佐藤先生
なぜ歯科医の佐藤先生が小顔になる方法を? それは偶然の産物だったらしい。

“元々は、顎関節症の治療の為に考えだしたもの”
顎関節症とは⇒口の周囲の関節や筋肉が痛む症状
ひどくなると物が食べられなくなることもある顎のトラブルで悩んでる女性は多い。
[ 2013/07/02 19:04 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

かけっこで速く走れるようになる2つのポイント

「世界一受けたい授業」より

『かけっこで速く走れるようになりたい!』


運動会で必ずある競技、50m走などの いわゆる「かけっこ」
そこに出る子どもは速く走りたいと思っているもの
足の遅い子は、運動会に出たくないなぁ~と憂鬱になるものです(経験談)

運動会で速く走りたいと思うのは、子どもだけではなくて
お父さんやお母さんが子どもの前で走らないといけなくなる事も!

速く走るのに年齢は関係なく、以下の事をトレーニングすれば誰もが速くなるそうです。
[ 2013/07/02 12:13 ] 〇〇勉強法・育児・赤ちゃん | トラックバック(-) | CM(0)

ソフトボールの投げ方上達!紙鉄砲トレーニング

「世界一受けたい授業」で紹介されたトレーニング

『ソフトボールを投げるコツを身につける方法』



小さい頃からキャッチボールの経験がある子供なら
ソフトボール投げやハンドボール投げは、上手に遠くまで投げられますが・・・

ボールを投げるという経験が少ない子供は、上手に投げる事が出来ません。

学校のスポーツテストにある、ソフトボール投げorハンドボール投げ
このテストの記録を伸ばすのに良いトレーニング方法が・・・
[ 2013/07/01 08:02 ] 〇〇勉強法・育児・赤ちゃん | トラックバック(-) | CM(0)