専門家のやり方

日常使える豆知識・様々なやり方をまとめています

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睡眠時無呼吸症候群 大きなイビキの人は男女共に要注意!

「あのニュースで得する人損する人」の情報

『痩せてる女性も注意が必要!睡眠時無呼吸症候群』

大きないびきをかく人は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。
この病気は、寝ている時に起きる病気なので本人がなかなか気付かないのが問題
放っておくと心筋梗塞や脳卒中などを引き起こす事もある重病です。

睡眠時無呼吸症候群は、太った中年男性に多いイメージがありますが
実は女性にも多く、太ってなくても睡眠時無呼吸症になる場合があるそうです。
そのメカニズムとは・・
[ 2014/02/28 12:49 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

金属アレルギーから身を守る方法&簡単な対策

「世界一受けたい授業」+他番組の情報

『金属アレルギーは増加傾向にあるアレルギー』
昭和大学講師 今井孝成先生

金属アレルギーの患者は、国内の報告でも10人に1人くらいいると見られ
最近、増加傾向のアレルギーの1つとなっています。

金属アレルギーはどのように発症するのか?
実は、人間の汗には極微量ですが金属を溶かす性質があります。
腕時計やアクセサリーの金属が汗によって溶け出し
引っ掻いたりした傷口から、金属と細菌が体内に侵入することで発症する事も
[ 2014/02/27 12:37 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

味覚障害の予防・改善法、あなたの味覚は大丈夫?

「世界一受けたい授業」の情報

『味覚障害は誰にでも起こる身近な病気』
東京歯科大学 井上崇先生


味覚障害とは、食べ物の味がわからなくなってしまう病気です。
今、様々な病院で味覚を専門に扱う「味覚異常外来」が開設される程
味覚障害を訴える患者が急増しているそうです。あなたの味覚は大丈夫?

最近の研究では、味覚障害が原因で脳梗塞や肥満になるという事も分かってきました。
ダイエットしてのなかなか痩せない、原因は味覚障害かもしれません。
自分の味覚は大丈夫か、簡単にチェックする方法があります。
[ 2014/02/26 18:50 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

花粉症を緩和させる方法 新たに分かった花粉症の新事実

「世界一受けたい授業」からの情報

『花粉症を緩和させる3つの新事実』
東京厚生年金病院 石井正則先生


気象庁が出した2014年のスギ花粉量の予想では、
2月始めから飛び始め、3月半ばには大量に飛び散ると発表されました。

花粉症の人にとって1番ツライ季節が到来するわけですが
花粉症の知識として、多くの人が間違っていることがあるようです。
[ 2014/02/26 12:11 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

コミュニケーション力がUP!相手に伝わる効果的な話し方

「世界一受けたい授業」の情報

『マーティン流 相手に伝わる効果的な話し方』
マーティン・ニューマン先生

マーティン先生は、東京五輪招致の影の立役者と呼ばれている人物。
「おもてなし」が有名になった滝川クリステルさん等のプレゼンのスピーチを指導し
人に伝える印象作りの事で世界中から注目されている指導者です。

”コミュニケーション力がUPする方法とは?”
[ 2014/02/25 19:22 ] 〇〇テクニック・交渉術 | トラックバック(-) | CM(0)

ブーツや靴の中にいるカビ菌を撃退する方法

「1分間の深イイ話」で紹介された方法

『冬のブーツの中には無数のカビ菌がいる!』
エフシージー総合研究所 農学博士 川上裕司先生



毎日履いているからといって安心してはいけません。
カビは土の中が発生源なので、土ぼこりが靴の靴の中に入ればカビが発生します。
その他にも、居酒屋などで靴を脱いで座る掘りゴタツの席も原因の1つ
この時、室内のカビが靴下の裏に付いて靴の中に入ってしまうのです。

カビなどの菌が靴に入ると水虫の原因にもなる!
最近では、女性の水虫も増えてきています。アナタのブーツ大丈夫ですか?
[ 2014/02/21 17:42 ] 掃除のコツ | トラックバック(-) | CM(0)

家でカレー鍋を美味しく作るプロのアレンジレシピ

「スマステ」で紹介されたアレンジレシピです。

『家でカレー鍋を楽しむためのポイント』
「カレー鍋 伝心望」 下瀬唯敬さん



東京三軒茶屋にある人気店「伝心望」のカレー鍋
約30種類のスパイスと昆布・かつおぶしからとった和風だしを合わせたスープは
野菜やお肉と相性バッチリ!どんどん食べられると大人気!

このお店の人が家庭で作るカレー鍋のポイントを教えてくれました。
[ 2014/02/20 17:07 ] 簡単レシピ・ちょい足し | トラックバック(-) | CM(0)

葬儀トラブルにならないように知っておくべき葬儀の知識

「あのニュースで得する人損する人」の情報

『葬儀トラブルにならないように注意すべき事』
葬儀社「オフィスシオン」寺尾俊一さん



近年、葬儀トラブルが増加している原因は?
お葬式というものは人生のうちにそう何度も経験するものではない。
いざその時になると慌ててしまい、悪徳な葬儀社の言いなりなってしまう。
その結果、見積もりの何倍も請求されるというトラブルが起きる。
[ 2014/02/05 17:20 ] 冠婚葬祭・〇〇のマナー | トラックバック(-) | CM(0)

鍋の最後のシメで明太チーズリゾットを作る簡単レシピ

「スマステ」で紹介されたプロのアレンジ

『家の鍋のシメで明太チーズリゾットを作るポイント』
「築地ふく竹 本店」堀畑康二郎店長

もつ鍋が人気の「築地ふく竹」では、明太子のトッピングが一番人気
このお店は、福岡で40年以上続く老舗の明太子メーカー「かねふく」の直営店
だから、新鮮で美味しい明太子料理が充実している。

一番人気の「明太もつ鍋」のシメで食べられるのが雑炊
ごはんとチーズを入れて作る「特製明太チーズリゾット」
これを家庭で作る方法を、店長の堀畑さんが教えてくれた
[ 2014/02/05 11:12 ] 簡単レシピ・ちょい足し | トラックバック(-) | CM(0)

塩ちゃんこを作るポイント 家庭で出来るプロのアレンジ

「スマステ」で紹介された簡単レシピです。

『家で塩ちゃんこを作る時のプロの簡単アレンジ』
「どすこい酒場 玉海力」田島大一郎店長



家で塩ちゃんこを作る時に実際にやってるレシピを教えてくれました。
【ポイント】
・市販で売っている鶏がらスープの粉末をふんだんに使う
・そこに塩を入れる
これでお店の味に近い塩ちゃんこが出来るという。
[ 2014/02/04 18:57 ] 簡単レシピ・ちょい足し | トラックバック(-) | CM(0)

インフルエンザ予防3大ポイント 予防接種は感染を防ぐものではない!?

「全力教室」で紹介されたインフルエンザ予防です。
『巷で言われてるインフルエンザの情報は間違いだらけ』
国立感染症研究所 長谷川英樹博士

私達が持っているインフルエンザのイメージと予防法は間違いが多いそうです。
伝染らないようにインフルエンザにかかった人を隔離する必要はなし。
インフルエンザは、感染者の飛沫(しぶき)を浴びると感染する
例えば、感染者の飛沫が電車やバスのつり革に付着したとしても
それが感染源になる確率はものすごく低い。
インフルエンザは、すぐに感染すると勘違いして敏感になり過ぎている人が多い。
[ 2014/02/03 18:24 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

盗聴器や盗撮カメラが家に侵入するのを防ぐには!?

「1分間の深イイ話」で紹介された危険回避法
『盗聴器や隠しカメラはどこにあるかわからない!』

盗聴盗撮調査のプロが言うには・・
元々は捜査や調査を目的として作られたカムフラージュ型の盗聴器やカメラだが
そんな特殊機材が今では誰でも店頭やインターネットで手に入る時代です。

当然、一般の人では仕掛けられていてもどこにあるか全くわかりません。
これが空き巣やストーカーなどの犯罪に繋がるケースも多いので
盗聴器を仕掛けられないように注意しないといけない。
[ 2014/02/03 13:12 ] 防災・防犯・緊急時の情報 | トラックバック(-) | CM(0)