専門家のやり方

日常使える豆知識・様々なやり方をまとめています

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消毒液でウェットティッシュに!『ティッシュボックス ルテラ』

『普通のティッシュとウェットティッシュを簡単使い分け!』

ティッシュボックス ルテラ ホワイト
[ 2014/03/27 10:09 ] 便利グッズの紹介 | トラックバック(-) | CM(0)

アレルギーを緩和させる効果が期待される食べ物

「世界一受けたい授業」で紹介された情報です

『アレルギーを抑える効果が期待されている食べ物』
昭和大学講師 今井孝成先生



アレルギーを抑える効果が期待でき、研究が進んでいる食べ物が2つあります。
1つは、『ニンジン』 ニンジンに豊富に含まれる成分カロテン
カロテンには食物アレルギーを抑える作用があるのではという報告がある
カロテンは、皮のすぐ近くに多く含まれているので
生のままジュースにして飲むと効果的
この時、皮を剥かずにそのままジュースにしたほうが効果が期待できる。

もう1つの食べ物は・・
[ 2014/03/18 18:15 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

落花生の上手な食べ方 上手に皮を剥く方法

『落花生の皮 ボロボロにして剥いてませんか?』



ボロボロにして剥くのが当たり前と思われている落花生ですが
実は落花生には、キレイにパカッと割れるツボがあるんです!

落花生をよ~く見て下さい。
ピョコっとしたトンガリがありますよね? ツボはその下あたりにあります
[ 2014/03/13 16:53 ] 小ネタ集 | トラックバック(-) | CM(0)

手羽先を簡単キレイに食べる方法

『手羽先の骨と骨の間の肉が食べにくい!』

鶏の手羽先は美味しいけど食べにくいって思ったことありませんか?
特に骨と骨の間にある肉を食べるのに苦労した経験あると思います。

この手羽先を簡単でキレイに食べる方法があります。
もちろん、骨と骨の間の肉も一発で食べ切れる素晴らしい食べ方です。

その食べ方とは・・
[ 2014/03/13 16:36 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

【海外の食事】パスタ(スパゲティ)の正しい食べ方

『スパゲティを食べる時にスプーンを使うのはNG!』



スプーンの上でフォークをクルクル回して巻きつけて食べていませんか?
スパゲティの本場イタリアで、こんな事をしたら笑われます。

麺は、一口で食べられる分だけフォークで巻いていく
お皿の手前で麺を引き寄せて巻く、引き寄せて巻くを繰り返して食べる
これが正しい食べ方、フォークの先端をお皿に付けて巻くのがポイント!
フォークとお皿の間に隙間があるとキレイに巻きつけられません。

他にもイタリアでは、やってはいけない注文があります。
[ 2014/03/12 18:56 ] 冠婚葬祭・〇〇のマナー | トラックバック(-) | CM(0)

小籠包を上手に食べる方法

『小籠包(しょうろんぽう)の正しい食べ方は?』

中華料理の点心で有名な小籠包は
中に入っているアツアツのスープが特長の点心で、それが人気でもあります。

しかしながら、そのスープが熱くてヤケドしてしまったり
たっぷりのスープをこぼしてしまったりと失敗が多い食べ物でもあります。

この小籠包を上手に食べる方法は・・
[ 2014/03/12 11:45 ] 日常生活の困った事 | トラックバック(-) | CM(0)

最新入浴法 ダイエット・眠気覚まし・加齢臭に効果あり!?

「世界一受けたい授業」で紹介された入浴法です

『お湯の温度で効果が変わる!最新入浴法』
大東文化大学 早坂信哉先生

「自分が幸せだ」と感じる幸福感が強い方には共通点があり
その人達は皆、週に7日つまり毎日湯船に入っているという事が分かりました。
お風呂というのは、それだけ人に影響を与えるものであり
入る時の温度が1℃違うだけで、その効果が大きく変わる事が研究結果で出ている。

たった1℃で効果が変わる入浴法とは・・
[ 2014/03/11 20:19 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

仁科亜季子が毎日やっている ほうれい線&シワ予防

「1分間の深イイ話」で紹介された美容法です。

『60歳には見えない! 仁科亜季子の美の秘訣』

女優の仁科亜季子さんは、なんと今年60歳!
ほうれい線も首のシワもなく、すっぴんでも変わりない美肌をキープ!
自分でエステのお店を経営する程の美容マニアではあるが
その美の秘訣は、簡単な顔の体操にあるらしい
その体操とは・・
[ 2014/03/11 11:47 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)

【便秘解消】ねじれ腸や落下腸の対策 快便エクササイズ

「世界一受けたい授業」からの情報

『日本人の8割がねじれ腸 それが便秘の原因に!』
久里浜医療センター 水上健先生


私達が学校の授業などで見たことのある大腸はお腹をグルっと回る四角いものですが
そんな綺麗な形の腸の人は、日本人では約2割ぐらいしかいません。

約8割の人が複雑にねじれたような腸を持っている。
腸がねじれていると、その部分が狭くなり便が上手く通れず詰まりやすくなります。
これが便秘の原因に・・ つまり日本人の8割は便秘になりやすいのです。

自分がねじれ腸かどうかは病院で診察してもらえば分かりますが
自己診断で分かる、簡単なチェック方法があります。
[ 2014/03/05 11:46 ] 健康診断・体の悩み | トラックバック(-) | CM(0)

アナウンサーもやっている滑舌を良くする方法

『新設診察室視察(しんせつしんさつしつしさつ)』
↑の言葉を読んでみて下さい。

一般的にさ行は読むのが難しい行と言われています。
なので、さ行が連続する言葉は特に読みにくく、ちゃんと発音できない。
俗にいう“セリフを噛む”状態になってしまいます。



これを改善する為に喋りのプロであるアナウンサーの練習方法があります。
それは・・
[ 2014/03/04 19:09 ] 〇〇テクニック・交渉術 | トラックバック(-) | CM(0)