硬水ダイエット VS 炭酸水ダイエット 痩せるのはどっち? 専門家のやり方

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硬水ダイエット VS 炭酸水ダイエット 痩せるのはどっち?

「人生の正解TV」で行われたダイエット対決!

『硬水ダイエット vs 炭酸水ダイエット』

1週間でより痩せるのはどっちか? 今話題の飲み物のダイエットを比較
双子のお笑い芸人ザ・たっちがダイエットを実践し、どちらが痩せるか対決!
兄・たくや、弟・かずや 双子だけに二人共ほぼ同じ体型
公正なジャッジをする為、ダイエット以外は2人全く同じ生活をしてもらった。
「炭酸水ダイエット」とは⇒食前、空腹時に500mlの炭酸水を飲むダイエット法
炭酸水を飲む事で胃に満腹感を与え食欲を抑える事ができる

「硬水ダイエット」とは⇒硬水を飲むだけのダイエット法
腸内の水分量を高め、便の排泄をしやすくしたり豊富なミネラルにより代謝がアップする
1日に約1.5リットルの硬水を飲めばダイエット効果が期待できる

このダイエット対決、一週間でより痩せたのは・・・
“炭酸水ダイエット”
炭酸水⇒-1.361kg  硬水⇒-1.018kg

【この結果について、専門家は・・・】
食前に炭酸水を飲むと膨満感・満腹感が得られるので食べ過ぎを防げたのが要因
あと、炭酸水を飲むと身体の代謝が上がりダイエット効果上がるので
炭酸水のほうがより痩せたと考えられる

【炭酸水メーカー】

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関連タグ:人生の正解TV ダイエット 炭酸水ダイエット 硬水ダイエット
[ 2013/06/08 12:09 ] 美容・ダイエット | トラックバック(-) | CM(0)
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