睡眠不足セルフチェック法

「世界一受けたい授業」からの情報

『すぐに出来る!睡眠不足チェック方法』


自分の睡眠が足りているかどうかを簡単に調べる方法です。
明らかに睡眠が足りていないという人は、このチェックは必要ありません。
以下のリンクの記事を読んでよく眠って下さい。
夜、眠れない/寝付きを良くする方法

早速、チェックしてみましょう。
睡眠不足の自覚がない人も多い現代社会
睡眠時間はしっかり取っていると思っている人もお試しください。

Tag:世界一受けたい授業 睡眠不足 睡眠不足チェック法

かくれ脱水をチェックする方法

「世界一受けたい授業」からの情報

『脱水症を防ぐには、かくれ脱水の把握!』
兵庫医科大学 教授 服部益治先生


脱水症とは、暑さの為、体の水分が減り血流が悪くなった状態の事。
それにより、めまい、頭痛、吐き気などを引き起こします。

暑い日にこまめに水分補給する事が重要なのですが
自分が脱水症状になっていると気付かない人も多いのが現状
喉が乾いてから水分補給では遅い場合もあります。

特に子どもは水分量の調節機能が未発達の為、脱水症になりやすいのです。

Tag:世界一受けたい授業 かくれ脱水 脱水症 熱中症

スマホの暗証番号を当てるマジックのタネ明かし!

「答えを聞いたらもう一度見たくなる!クイズ二度見」より

『スマホを使ったマジック、人の暗証番号が分かる!?』



スマホの電卓アプリを使って、人の暗証番号を当てるというマジックです。
マジックのやり方は以下の通り、この手順をやってもらい、その人の暗証番号を当てます。

1.スマホの電卓アプリを開く
2.その人の好きな数字(何桁でも良い)を足してもらう
3.最後に暗証番号を足してもらう

これで終了です。
電卓には、足してもらった合計が表示されています。

ここまでやってもらったら、スマホを受け取ります。
そして、ある事をすれば、その人の暗証番号が分かります!

Tag:クイズ二度見 スマホマジック マジックタネ明かし