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炭水化物は冷やせばダイエットの味方になる！
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「あのニュースで得する人損する人」の情報『ダイエットの大敵“炭水化物”を味方に変える方法』岐阜大学 早川享志 教授炭水化物抜きダイエットというダイエット法があるように炭水化物はダイエットの大敵！というのが常識となっています。これは間違いではなく炭水化物の食べ過ぎは良くありません。ところが・・ その炭水化物も冷やすことでダイエットの味方になるのです。冷やすと摂取カロリーが減らせる!?、その理由は・・...
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2015/07/01 (Wed) 18:37
Category 美容・ダイエット