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身長を約1cm伸ばす事が出来るかもしれない運動

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「坂上忍のホントにすごい雑学2」の情報『身長を約1cm伸ばす事の出来る簡単な運動がある』さかいクリニック院長 酒井慎太郎人間の背骨の1つ1つには、椎間板と呼ばれるものがあります。この椎間板は全部で23個あり、クッションのような働きをしています。姿勢が悪いと、椎間板は背骨に圧迫され潰されてしまいます。多くの人は、椎間板が潰れた状態で身長を測定しているので実際の身長より低い数値になっていることが多いそ...

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