専門家のやり方

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足のむくみを解消する効果的な方法とは!?

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『足のむくみを取る方法、◯◯するのは間違い!?』「あのニュースで得する人損する人」の調査によると足のむくみの対策として実践している方法のベスト3は第1位 自己流で足を揉む第2位 着圧ソックスを履く第3位 仰向けに寝て、足の方を高くする3つとも足のむくみをとる方法として効果がありそうに思えますが1つだけ間違っている方法があります。 それは・・・...

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足・顔・内臓のむくみチェック&むくみ解消法

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「世界一受けたい授業」で紹介された解消法です。『足・顔・内臓 むくみをあなどってはいけない!』帝京大学医学部外科准教授 新見正則先生「むくみ」とは、細胞と細胞の間の水分が異常に増え皮膚がパンパンに膨らむ現象むくみは足だけでなく、足や顔、内臓でも起こり3大むくみと言われています。なぜ、足のむくみは起こるのか?心臓から動脈を通じて血液が送られ、静脈を通じて心臓に戻るこれが血液の流れこの時、血液中の水分が...

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